うつ病とは

うつ病

こころの病気です。

脳神経の伝達物質の働きが悪くなるのと同時に

ストレスや病気、環境の変化など

さまざまな要因が合わさって発症すると考えられています。

  • 遺伝的要因
  • 環境要因(トラウマ、人間関係、死別など)
  • 身体的要因(病気、ホルモンバランス、疲労など)

また

うつ病になりやすい方として

まじめで責任感が強く、人あたりもよく、周囲の評価も高い人が多い

と言われています。

このようなタイプの方は

自分の許容量を超えて頑張りすぎたり

ストレスをため込んでしまうため

こころのバランスを崩してしまいやすいようです。

分かり易くまとめてあるサイトです。

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